AYUDA A MANTENER HUESOS FUERTES: La vitamina D normalmente se obtiene de la dieta o se produce por la piel a partir de la energía ultravioleta del sol. Sin embargo, no es abundante en alimentos.
LA VITAMINA DEL SOL/APOYA EL SISTEMA INMUNITARIO: A medida que más personas evitan la exposición al sol, la suplementación con vitamina D se vuelve aún más necesaria para garantizar que su cuerpo reciba un suministro adecuado.
