El shatavari es una hierba adaptógena conocida por sus usos terapéuticos en la medicina Ayurveda, considerada como un tónico femenino por excelencia ya que aporta grandes beneficios para la salud de la mujer.
El shatavari se recomienda en diferentes etapas de vida de la mujer, se le atribuyen múltiples beneficios como:
- Fortalece el sistema reproductor Femenino - Regula los ciclos menstruales - Equilibra las hormonas femeninas. - Se recomienda como estimulador de la lactancia materna. - Alivia dolores, espasmos y calambres abdominales. - Aumenta el libido y la fertilidad. - Mejora los síntomas de menopausia, sofocos, cambios de humor. - Actúa como antiinflamatorio.
Sugerencia de Uso: Polvo: Una cucharadita (2 gr) en su bebida favorita. Consumir preferiblemente en las mañanas.
