# Citrato de calcio

El citrato de calcio es una de las formas de calcio que mejor se absorben y suele ser una excelente opción, especialmente para personas con baja acidez estomacal o que toman medicamentos para la acidez.

**¿Para qué sirve?**

-   Mantener huesos y dientes fuertes.
-   Ayudar a prevenir o tratar la osteopenia y la osteoporosis.
-   Favorecer la contracción muscular y la función nerviosa.
-   Participar en la coagulación de la sangre y el ritmo cardíaco normal.

**¿Cómo tomarlo?**

-   Puedes tomarlo con o sin alimentos, ya que el citrato no depende tanto del ácido del estómago para absorberse.
-   Si necesitas más de 500–600 mg de calcio elemental al día, es mejor dividir la dosis en dos tomas para mejorar la absorción.
-   Si también tomas hierro, sepáralo al menos 2 horas, porque el calcio puede disminuir su absorción.

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## Details

- **Price:** 519.0 MXN
- **Vendor:** Nutribodymx
- **Type:** Health & Beauty

## Variants

| Variant | Price | Available |
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| Default Title | 519.00 MXN | In stock |

## Images

- Frasco de Citrato de Calcio en polvo puro de NOW Foods, disponible en Nutribody, suplemento vegano y no transgénico para la salud ósea, 227 g.
- Etiqueta trasera del Citrato de Calcio en polvo de NOW Foods, disponible en Nutribody, con tabla de Información Suplementaria: 600 mg de calcio elemental por porción.
- Etiqueta lateral del Citrato de Calcio de NOW Foods en Nutribody con instrucciones de uso e información sobre la solubilidad del citrato de calcio.
- Gráfico de NOW Foods, disponible en Nutribody, que muestra los ingredientes que no contienen sus suplementos: sin aspartame, parabenos, colorantes artificiales ni alérgenos no declarados.
- Certificación GMP de Intertek para los suplementos NOW Foods en Nutribody, que garantiza la auditoría del proceso de fabricación y control de calidad.

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> Source: [nutribodymx](https://nutribody.mx/products/citrato-de-calcio)
> Updated: 2026-08-10